9.Votre proche a un sommeil perturbé avec la présence de pauses respiratoires

Ce type de sommeil est généralement favorisé en cas de sur-poids et par la position sur le dos. Une perte de poids peut donc être bénéfique, et essayez d’inciter votre proche à dormir dans une autre position.
 En cas de doute, n’hésitez pas à consulter votre médecin: il existe en effet des moyens efficaces contre le syndrome d’apnée du sommeil avec l’utilisation d’appareillage nocturne ou d’orthèses.