Votre proche a la sensation d’être plus fatigable qu’avant.

D’une manière générale, il se sent plus fatigué que de coutume. La réalisation de la moindre tâche lui demande un effort supplémentaire et le fatigue rapidement. Il a en permanence l’impression de manquer d’énergie physique et mentale, et peut se retrouver dans l’incapacité de faire quoi que ce soit. Cette fatigue peut entraîner de nombreuses conséquences dans sa vie quotidienne, car votre proche pourra être tenté de ne plus rien faire petit à petit, cet état de fatigue étant présent en permanence en dépit des heures de sommeil.

Face à cette fatigue :
→ Ne le jugez pas négativement, car c’est la dépression qui est la cause de cette fatigue.
→ Ne tentez pas de le stimuler par tous les moyens. Essayez d’instaurer une ambiance calme, en évitant les endroits trop bruyants, puis essayez de le rassurer.
→ Enfin, fractionnez les tâches à accomplir pour éviter la mise en échec, et faites-lui faire des pauses.