Ainsi, votre proche a beaucoup de mal à s’endormir le soir et se réveille très tôt. Il est somnolent une grande partie de la journée, et, paradoxalement, cette somnolence va venir raccourcir la durée de son sommeil la nuit. L’insomnie peut être la conséquence de nombreux facteurs, mais généralement, les difficultés d’endormissement sont liées à une surexcitation le soir ou à la présence d’une anxiété (telle que la peur de la nuit par exemple).

Les difficultés à se rendormir, lorsque la personne ne parvient plus à s’endormir après s’être réveillée dans la nuit, sont souvent l’une des expressions d’un état dépressif. Dans les maladies neurodégénératives comme la maladie d’Alzheimer, le sommeil peut être perturbé avec une diminution de la durée des phases de sommeil lent, profond et paradoxal, ainsi qu’une fréquence et une durée de réveils nocturnes plus élevées. Ces réveils nocturnes peuvent être accompagnés de confusion, souvent en raison de la désorientation dans le temps et dans l’espace. Lors de ces moments, la personne peut vous réveiller, ainsi que toutes les personnes éventuellement présentes au domicile. Lorsque ces épisodes se produisent régulièrement, ils constituent une grande source de perturbation familiale, pouvant impacter votre santé et celle de vos proches. Et l’aide que vous apportez à votre proche au quotidien en sera aussi indirectement perturbée.