2.Votre proche est anxieux mais cette anxiété est «gérable»

→ Il a des appréhensions à propos d'éventuelles difficultés dans sa vie de tous les jours
[exemple : votre proche appréhende de faire les courses en raison de ses difficultés de mémoire];
→ Il se plaint de problèmes médicaux plus souvent qu'auparavant
[exemple : il se plaint de palpitations ou encore de douleurs...];
→ Il est sensible aux changements dans son environnement
[exemple : Il peut être anxieux lors de la rencontre d'une nouvelle personne].

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3.L'anxiété de votre proche est telle qu'elle impacte significativement sa vie quotidienne

→ Il a de vives préoccupations
[exemple : il craint de devenir un poids pour les autres] ;
→ Il exprime des plaintes médicales et/ou a des manifestations somatiques [exemple : il se plaint de douleurs ou de sensations désagréables, il a des tremblements, de la tachycardie...] ;
→ Son sommeil est perturbé;
→ Il a développé un réel trouble anxieux qui l'amène à éviter des situations ou des objets [exemple : il a développé une phobie].

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4.Votre proche est extrêmement anxieux en permanence

→ Il a des préoccupations constantes
[exemple : il s'inquiète de tout, tout le temps];
→ Ses préoccupations sont injustifiées [exemple : il s'inquiète énormément à propos de choses sans importances];
→ Il est tellement anxieux qu'il n'a plus beaucoup d'activités;
→ Il a de nombreuses manifestations somatiques [exemple : il a des tensions musculaires, des douleurs, des tremblements...].

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5.Votre proche a des attaques de panique

Exemples :
→ Il a des crises d'angoisse récurrentes;
→ Ces crises apparaissent de manière brutale et imprévisible;
→ Il a de nombreuses manifestations physiques durant ces crises (il a le souffle coupé, des palpitations, des douleurs...);
→ Il reste légèrement anxieux et appréhende l'apparition d'une nouvelle crise.

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6.Votre proche a développé une ou plusieurs phobies

→ Il a développé une peur vis-à-vis d'un objet ou d'une situation [exemple : il a développé la peur de se retrouver dans une foule] ;
→ Le fait de se confronter à cet objet ou cette situation provoque une forte angoisse, souvent déraisonnable [exemple : le fait de se retrouver dans une foule peut lui provoquer une crise de panique];
→ Il a mis en place des comportements pour éviter ces objets ou ces situations [exemple : il ne veut plus sortir de son domicile pour ne pas se confronter à une foule].

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7.Votre proche a développé des idées obsédantes et des comportements ritualisés

→ Il a des idées qui l'obsèdent en permanence
[exemple : il se demande sans cesse s'il a bien fermé la porte, même s'il a vérifié qu'elle était bien fermée];
→ Il a des comportements stéréotypés et répétitifs
[exemple : il ne peut s'empêcher d'ouvrir et fermer la porte d'une manière et d'un nombre de fois bien précis];
→ Ses rituels peuvent lui prendre énormément de temps;
→ Votre proche vit mal d'avoir des TOC.

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8.Votre proche exprime une vive plainte vis-à-vis de sa mémoire ou de sa capacité à se concentrer

Exemples :
→ Il est très anxieux à l'idée de développer des troubles intellectuels ;
→ Ses difficultés de mémoire provoquent chez lui une grande anxiété.

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9.Votre proche exprime une vive plainte vis-à-vis de la qualité de son sommeil

Exemples :
→ Il a des difficultés pour s'endormir ;
→ Sa plainte est très riche.

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